Finde zu deiner
inneren Mitte
Entdecke Yoga, Pilates, Reformer Pilates und Tabata für Frauen. Finde Deine innere Balance und entfalte Deine Stärke in unseren Kursen. Lass uns gemeinsam auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden gehen!
Entdecke Yoga, Pilates, Reformer Pilates und Tabata für Frauen. Finde Deine innere Balance und entfalte Deine Stärke in unseren Kursen. Lass uns gemeinsam auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden gehen!
Kurse
Kursübersicht
Yoga
Körper, Geist,
Balance, Harmonie
Balance, Harmonie
Pilates
Kernstärkung, Flexibilität, Haltung, Kontrolle
Reformer-Pilates
Stabilität, Widerstand, Präzision, Flexibilität
Grundwerte
Finde deine Balance: Exklusive Kurse für Frauen!
Meine Kurse bieten mehr als nur Sport – sie helfen dir, Ruhe zu finden und deine innere Balance zu stärken. Alles, was du brauchst, stelle ich bereit. Der Rundum-Service ist im Preis inbegriffen!
Wir trainieren in kleinen Gruppen von maximal sechs Frauen in einer entspannten Atmosphäre. Mach mit und genieße eine Auszeit vom Alltag!
01. Rundum-Service
02. kleine Gruppen
03. ruhige Atmosphäre
Über mich
Deine Begleiterin zu mehr Fitness und Wohlbefinden
Mein Name ist Carla und ich bin 31 Jahre alt. Sport hat in meinem Leben seit langer Zeit einen hohen Stellenwert eingenommen. Neben dem Beruf drückt sich diese Leidenschaft vor allem im Joggen, dem hochintensiven Intervalltraining (HIIT-Training) oder auch der Teilnahme an Halbmarathonläufen aus.
Ich bin darüber hinaus zertifizierte Pilates- , Yoga- und Functional-Fitness-Trainerin und gebe seit knapp drei Jahren spezifisch konzeptionierte Fitnesskurse für Frauen.
zertifizierte Trainerin
über 3 Jahre Erfahrung
leidenschaftliche Sportlerin
Kurse
Finde deine innere Mitte
Im Rahmen meines Kursangebotes könnt Ihr von einer Vielzahl an Möglichkeiten oder auch Kombinationen profitieren. Bei Fragen oder persönlichen Anliegen stehe ich Euch natürlich immer gern zur Verfügung.